Chcesz być tatą? Pozbądź się szkodliwych nałogów

Podczas starań o dziecko, to kobiety najczęściej zwracają szczególną uwagę na swój tryb życia, dietę, starają się nie nadużywać kofeiny, unikać dymu papierosowego i dbać o wagę. Tymczasem na zdrowie przyszłego dziecka wpływa także styl życia ojca. Jeśli planujesz zostać tatą – zadbaj o siebie!

Arbuz zamiast viagry? Jak najbardziej!

  W arbuzie, wśród szeregu innych właściwości pozytywnie wpływających na nasze zdrowie, naukowcom udało się znaleźć również tę, która szczególnie zainteresuje mężczyzn. Ten owoc to naturalny afrodyzjak, a dzięki jednemu ze swoich składników – działa jak viagra.

Przeciwciała przeciwplemnikowe w nasieniu – zbadaj się!

Jedną z przyczyn męskiej niepłodności może być obecność w jego nasieniu przeciwciał przeciwplemnikowych. Badania dowodzą, że aż około 7% przypadków męskiej niepłodności może być spowodowanych tym problemem. Jeśli wraz z partnerką długo staracie się o dziecko bez efektów, w bardzo łatwy i szybki sposób możesz przebadać swoje nasienie pod kątem obecności przeciwciał. Do tego celu […]

Jakość nasienia a płodność mężczyzn

Badanie nasienia – Zbadaj swoją płodność!

W obecnych czasach badanie nasienia powinno być czymś tak naturalnym, jak kontrolowanie poziomu cukru czy cholesterolu we krwi. Wykonanie takiego badania jest szczególnie zalecane wtedy, gdy para bezskutecznie stara się o dziecko. Powszechnie wiadomo już, że przyczyna nieposiadania dziecka, pomimo starań, może w takim samym stopniu zależeć od kobiety, jak i od mężczyzny. Panowie, którzy […]

Płodność u mężczyzn a temperatura

Plemniki kochają… zimę!

Czy wiesz, że pora roku, podobnie jak sposób odżywania się czy uprawianie zdrowego stylu życia, ma wpływ na jakość męskiego nasienia? Jakiego rodzaju czynniki są istotne? Czy istnieje zależność pomiędzy temperaturą na zewnątrz a żywotnością i jakością plemników? Badania dowodzą, że tak!

Starania o dziecko a stres

Stres zabija plemniki! Spokojnie podczas starań o dziecko.

Mężczyźni z reguły nie są tak emocjonalni i uczuciowi jak kobiety. Nie oznacza to jednak, że uczucia przeżywają mniej intensywnie. Męska psychika różni się od kobiecej. Mężczyźni mają tendencję do tłumienia w sobie emocji,  kobiety zaś są bardziej wylewne. Stres jest jednak bardzo silną reakcją, która dotyka wszystkich, niezależnie od płci. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie […]

Starasz się o dziecko? Dbaj o temperaturę jąder!

Wysoka temperatura szkodzi plemnikom! Chroń jądra przed przegrzaniem.

Duża rola mężczyzny w staraniach o dziecko sprawia, że dbanie o dobrą jakość spermy staje się dla nich istotną sprawą. Badania wykazują, że aż 40% przypadków niepłodności leży po stronie mężczyzn. Wiele z nich wymaga leczenia. Jednak często wystarczy zmiana zwykłych codziennych nawyków, aby polepszyć jakość nasienia! Zacznij już od dzisiaj!   Mężczyzna starający się […]

Wpływ witaminy C na płodność przyszłych rodziców

„Najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny…”, śpiewał A. Rosiewicz w swoim popularnym utworze. Gdyby interpretować to zdanie dosłownie, można by powiedzieć, że witamin, które wpływają na wigor i wdzięk polskim kobietom nie brakuje. Jednak uwaga! Każda witamina przyjmowana w nieodpowiednich dawkach może zaszkodzić. Szczególnie, jeśli starasz się o dziecko. Zarówno niedobór jak i nadmiar witamin ma […]

Parametry nasienia a płodność mężczyzny

Płodność mężczyzn maleje w ogromnym tempie. Prawidłowe parametry nasienia reguluje ustawa WHO (Światowej Organizacji Zdrowia). Obecnie obowiązującą ustawą, w której podane są normy nasienia, jest ustawa z 2010 roku, która uległa licznym zmianom w stosunku do ustaw z poprzednich lat, wynikających z nowych badań i obserwacji medycznych. Jest ona dużo mniej restrykcyjna od poprzednich. Pierwszy […]